その日に似合う色に着替えたら出かけよう

天気のいい日の居酒屋こうじのランチ。
シンプルとは飽きのこない贅沢。
シンプルとは色褪せない色彩。
シンプルとは滋味深さを知る素材。

玄米、豚汁、玉子、じゃこ、納豆、海苔。
健康な食事は太古から綿々と伝承されてきた宝だ。
そして俺らが未来へとつないでゆく。

そして先日、持病の腰痛が再発したのでジムで腰回りの筋トレ。
腹筋500回、最後は身体が上がらない(汗)。
息を整えるために雑誌を見ながらエアロバイク。
その中の記事でクリスティアーノ・ロナウドは毎日腹筋を
3,000回やっていると書いてあった。
読まなきゃ良かった。
俺のやる気を銀河系に吹っ飛ばしてくれた。

今夜は恵比寿で書き下ろしパフォーマンス。
どれを飾ろうか。

服を選ぶように、作品を選ぶのも楽し。

その前に腹筋100回(←すでにやる気が萎えている)。

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