影を引き連れ

紹介状を書いてもらい近所の病院に通院。
かつては「つういん」と打てば「痛飲」と変換されたのに。

病院までウォーキング、
激しい運動は止められてるが
まったく身体を動かさないのもストレスになる。

じっくりと少しずつやるしかない。

走れない分、
ラーメンも控えないとね(*´-`)

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