断酒

月が変われば、<ツキ>も変わる。
だからその月のアタマは万全の調子で迎えるようにしている。

明日から10月。
この週末は崩した体調と、悲鳴をあげていた肝臓を
月が変わるまでに治すべく酒断ち&養生に専念。

料理にでも精を出すかいな。
ゆっくりとランチ。

鮑のステーキ 肝ソース。シャンパンでも飲みたいね~。

夜は・・・

秋刀魚の炊き込み御飯。きのこを混ぜ、日本の秋。
日本酒でも飲みたいね~。しかしミネラルウォーター。

栄養と休養を摂って秋本番よ、やってこい。

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