学んで食べる

揚げ物、炭水化物、ジャンクなもの排除すると野菜と魚が中心になる。

食べることが大事になっているので良質な魚を仕入れに。

居酒屋こうじも揚げ物やカレーの茶色からごぼうやキノコの茶色に。

秋野菜の鱈海鮮塩鍋。シンプル故にいろんな旨味が引き出され、調和して最高です。

生の鱈子と白子も素晴らしい、ですが日本酒はガマン。

鶏肉でタンパク質チャージ。

いつもは胸肉ですが昨夜は63度で55分低温調理したもも肉。

しっとりとジューシーで味は深く。

 

健康オタクになりそうな座学も取り入れながら、体と思考を再構築してゆきます。

 

 

 

黒いギター PASSION!NOT,FASHION!

東京は連日の雨。

画材まみれのアトリエでイヤホンで爆音ギターを弾く。

こもり切って、一人になって、気持ちを整理。

15の時に買った安いテレキャスター。

今でも一応音が鳴る。

唯一、形として現存する俺の表現のルーツ。

もともとなんの肩書きもない、傷だらけボロボロのしかしザラザラとした音をならすことをやめない黒いテレキャスター。

さぁ、進もう。

cheat day

10月は3キロ減量月間。

ホントに落とすのが年々厳しくなってる。

昨日は週に一度のcheat day。食事制限解除日。

密なき 家飲み会「居酒屋こうじ」

ポテトコロッケ、穴子と鱚の天婦羅、チヂミ、生鰊の塩焼き、烏賊の和え物、菊のおひたし…。

やはり手作り、作りたてこその温かさ、素材感、火の入り具合。

揚げ物の波状攻撃にビール、ハイボール、黒糖焼酎。撃沈しないはずがありません。

クラフトビールのTOKYO CRAFTと江戸前の穴子と鱚。旅にもなかなか出るモードじゃないしね。

さぁ一週間、炭水化物も揚げ物もお別れ。

 

 

 

挑戦 筆文字

ワークショップに参加される人の中には書道筆ではなく、画筆で書かれる場合がある。

アート書道の自由さ、発想の柔軟さを養うので画筆でもOK。

ならばこちらも画筆で書いてみよう。

試してみた。

同じ筆です、斜軸尖頭器で書くわけじゃなし(昨日、旧石器捏造事件のドキュメンタリーを見た影響)。

毛先が硬く、いい掠れも出ますね。

STAP細胞に書くわけじゃなし(捏造方面に引っ張られてます)。

まずはやってみる。

評価するのは日本のベートーベンと言われたサムラゴウ…、もういいですね。

こちらは偽りございません。

「挑戦」の字も画筆で。

知るのとやるのは違うもの。

挑戦を楽しんで、書道に触れてみてください。

 

 

 

雲 アート書道

本願寺裏、古民家スタジオ。今日の一期一會。

今朝は雨が降っていたので雨音をイメージした書体。

一本日目のオンラインアート書道WS終了。

その中で書いた一枚。

雲、自由に流れてゆけ。

参加くださった方と面白い想像の旅が出来た。

二本目の前に控え室でジョンレノン聴きながらランチ。

さすが築地クオリティ。魚が最高に美味しい。

場外巡りもしてみたい。

 

鮪 アート書道

昨日のアート書道WSに寿司職人の方が参加されていた。

現在銀座で仕事されていて来月よりメキシコで寿司屋をやられるとのこと。

プロ意識、職人の矜持、準備の大切さ、発想力…書きながら話して。

共通、共感する部分がたくさんあって話の方にも熱が入りました。

そんなプログラムの中で話しているうちに即興で書いた一枚。

どういう方が集まるか本番までわからないからこそ、その場で紡ぐ楽しさがある。

バンドのセッションみたいに波長みたいなのがシンクロしてゆく瞬間もオンラインWSの魅力です。

 

 

前進 書道

昨日のOA、いやぁ、悔しい。
収録は一時間、ガッツリ書いて熱く語ったのですがバッサリでしたね。
台風(これはやむなし)と飲酒運転の方の件でさらに枠も短くなりましたが
自分の実力不足、もっと伝えたいと思ってもらえるよう研鑽積んでゆきます。
一部地域ではカットや地域のニュースに差し代わったりとのことですみませんでした。
それでも扱っていただきありがたいことです、表現の楽しさ、豊かさを広めてゆきます。
これからも一つひとつです。
今日はこれ。
前進
やるしかねぇ。

本日ゴゴスマ 出演します

本日22日TBS系午後の情報番組「ゴゴスマ」にジャニーズのタレントさんにアート書道を教える内容で少し出演します(15時40分ごろ)
よろしければご高覧ください。
コロナ禍の中で新しい繋がりを構築していた。
「見る」から「生み出す」ことで創造の楽しさを伝えて行けるように。
禅で言うところの<主人公>、一人ひとりの個性やアイデンティティを伸ばせる表現。
その一つ、築地本願寺裏の築60年以上の古民家長屋をリノベしたモダン和を発信するスタジオを拠点にオンライン アート書道WS 「WActivity japan」をスタート。

喜びや発見を結ぶ「生きる」の側にあるアートで少しでも役に立ちたい。

初心 アート書道

引き下がらない。

いけるとこまで行こう。

聞こえるか?

「初心」が。

心踊らせて、こらえきれなくて、弾けたくて、ドキドキしてた「初心」が自分の中から聞こえるか?

ならば、行こう。

 

 

 

 

 

ゴゴスマにちょっと出ます

このブログを見てくださってありがとうございます。

活動におけるすべての情報はここで一番先に出します。

 

来週22日の火曜日、CBS制作(関東はTBS)午後の情報番組「ゴゴスマ」(午後1時55分〜)に収録でちょっと出ます。

コロナの中で立ち上げたオンラインのアート書道教室でタレントさんとアート書道を楽しみました、その模様がOA(15時40分くらいから)される予定です。

たくさんの人にものづくりの楽しさが喜びが伝わることを願っています。

こんな時代です、連休の最終日、家でゆっくり午後はゴゴスマ、ご覧いただければ幸いです。

よろしくお願いいたします。